O sono é fundamental para a memória, o crescimento e o comportamento da criança. Alterações como despertares frequentes, sonolência diurna ou sono agitado podem afetar a concentração e o humor.
Pais atentos à rotina, horários regulares e ambiente tranquilo ajudam a garantir noites de sono restauradoras e dias mais equilibrados.
💤 Dormir bem é parte essencial do desenvolvimento saudável.
Como o Sono Influencia o Desenvolvimento da Criança
Adorei muito bom